Polifenolok

A polifenolok növényekben található vegyületek, amelyről elsősorban a kávé, a csokoládé, a vörösbor és a gyümölcsök jutnak eszünkbe, azonban szinte minden növényi élelmiszer tartalmazza. A sokoldalú és számos egészségügyi előnnyel rendelkező bodorrózsa is rendelkezik polifenol tartalommal. Ha ennél is pontosabbak szeretnénk lenni, akkor a bodorrózsa a zöld teához képest majdnem háromszoros mennyiségben tartalmaz polifenolokat. Nézzük meg, milyen fontos szerepet játszanak ezek a csersavvegyületek a szervezeten belül.

Bodorrózsa - Polifenolok előnyei

A polifenolok számos egészségügyi előnnyel rendelkeznek, amelyeket a szervezeten kívül és belül is hasznosíthatunk. Rengeteg élelmiszer tartalmaz polifenolokat, de elsősorban antioxidáns hatásairól ismert növényekben találhatóak meg. Erős antioxidáns hatásuk mellett a polifenolok a következő egészségügyi előnyökkel rendelkeznek:

• Jótékony hatással vannak, illetve képesek is javítani az emberi szervezet általános egészségi állapotát.
• Pozitív hatással vannak a vérnyomása, hiszen képesek azt stabilizálni.
• A polifenolok számos típusa ismert, így vannak olyanok, amelyek a szív- és érrendszerre gyakorolt pozitív hatásaikról ismertek.
• Jó hatással vannak a sejtek közötti kommunikációra, valamint a vérkeringésre egyaránt.
• Fontos szerepük van a csontritkulás elleni védekezésben
• Hatékonyan lépnek fel az öregedési folyamatok lassításáért.
• A polifenolok fontos szerepet játszanak a neurológiai betegségek megelőzésében.

A polifenolok tehát elengedhetetlenek a szervezet egészségének megőrzéséhez. A bodorrózsa magas polifenol tartalmának köszönhetően egy igazán értékes növény, amely egészségügyi előnyein túl tökéletes szomjoltó és még finom is. Enyhe mézes ízének köszönhetően sokan szeretni fogják.

A bodorrózsa tea formájában elsősorban a megfázásos és influenzás tünetek enyhítésére szolgál, hiszen a köhögésnél és a hörghurutnál kiváló nyákoldó hatású. Torokfájás és mandulagyulladás során is hatékonyan alkalmazható. Emellett képes növelni az immunvédelmet, valamint antioxidáns hatásainak köszönhetően képes semlegesíteni a káros szabad gyököket. Gyulladáscsökkentő hatásainak köszönhetően hatékonyan alkalmazható reumás megbetegedések esetén, valamint az idegrendszerre serkentőként hat. Jótékonynak bizonyult a gyomor és bélproblémák enyhítésénél és kezelésénél, valamint az allergia okozta viszkető érzést is képes csillapítani. A bodorrózsa emellett kiváló salaktalanító, illetve jótékony hatással van a bőrre, továbbá fogyasztása pozitív hatással van a bőr öregedési folyamatainak lassítására is.

A vírusos megbetegedések elkerüléséhez, valamint a már kialakult vírusos megbetegedés esetén is elengedhetetlen az erős immunrendszer, amelyet a bodorrózsa tea fogyasztásával hatékonyan támogathatunk. Egészségesen a természet adta lehetőségekkel!